1.
Gangguan Asam Lambung
Setelah menyantap sahur, makanan akan masuk dalam sistem
pencernaan dan butuh waktu bagi lambung maupun bagian lainnya untuk mencerna
makanan tersebut. Ketika seseorang telentang setelah makan, proses pencernaan
menjadi tidak lancar atau menjadi lama. Akibatnya timbul rasa nyeri pada daerah
sekitar ulu hati ataupun rasa panas dan tidak nyaman pada daerah tenggorokan
seiring meningkatnya asam lambung.
2.
Terjadi Refluks
Refluks merupakan suatu penyakit yang timbul karena
kelemahan katup antara lambung dengan kerongkongan. Akibatnya timbul semacam
dada yang terbakar. Salah satu tanda seseorang mengalami refluks adalah ketika
bangun dari tidur setelah sahur, maka timbul rasa pahit pada daerah mulut
disertai dengan kerongkongan yang panas
karenanya para dokter menyarankan agar memberi jeda sekitar
2 jam setelah sahur jika ingin tidur. Bahkan para sahabat Rasulullah mengisi
waktu setelah sahur atau shalat subuh dengan dzikir hingga matahari terbit.
Mereka pun akan tidur pada siang hari atau yang biasa disebut qailullah.
BACA INFO PENTING INI JUGA ....:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar